平台睡眠剥夺的原理是利用大鼠畏水及在水中无法进入睡眠的生活习性，通过在盛水的水槽中放置平台让大鼠站立在平台上，因平台直径足够小（≤6.5cm），当大鼠进入睡眠状态时，因全身肌张力降低引起节律性低头（触水），以此来达到剥夺睡眠的目的。此模型简单易行，无需复杂昂贵的设备，在不同条件的实验室均能开展，因而应用广泛。雌、雄性大鼠皆可，体重为180～220g。

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